Öncelikle bağımlılığı ne olduğunu iyi bilmek gerekir. Bağımlılık bir sendromdur. Yani psikiyatrik bir bozukluk meydana getirir. İradeye sahip olamama sonucu elde edilen alkol, sigara ve ya uyuşturucu gibi maddelere karşı aşırı alışkanlık ve istektir. Bu maddelere olan bağımlılık, insan vücudunda hasar meydana getirir.
Maddeye bağımlı olan kişiler, vücudundaki işlevlerini olumsuz yönde kaybeder. Madde bağımlısı olan pek çok insan, sağlıklı hareket edemez ve sağlıklı düşünemez. Dünyaya olumsuz bakarlar, karamsar olurlar. Hayattan bezmiş, her şeyden vazgeçmiş insanlardır. Vücudu zarar görür. Özellikle sigara ve alkol vazgeçilmek istenmeyen maddeler arasındadır.
Kişiler, vücutları zarar görmesine rağmen bu maddeleri tekrar tekrar kullanırlar. Bu maddeleri kullanmaktan vazgeçmezler. Daha doğrusu, kimi zamanda vazgeçmek istemezler. İnsanlar; sigara, alkol, uyuşturucu, tiner, anfetamin, kafein, kokain, hallusinojenler, inhalanlar, nikotin, opiodlar, fensiklidin, sedatifhipnotik ve anksiyolitik ilaçlar, gibi maddelerle vücutlarına zarar vermektedir.
Pek çok insan özellikle, sigara ve alkolden büyük oranda vazgeçmek istemezler. Sigaranın üzerinde sağlığa zararlıdır ve insanı öldürür yazısına rağmen, sigarayı bırakmak istemez. Tabii ki, bu durum herkes için geçerli değildir. Kimi insan iradesine sahip olduğu için sigara ve ya alkol gibi maddeleri, anında ya da yavaş yavaş veya doktor gözetimi altında bırakabilmektedir.
Madde bağımlılığından uzak durabilmek için, insanın gerçek anlamda, bırakma isteğini beyninde bitirmesi gerekir. Bu isteği beyninde bitirdiği ve bırakmakta zorlandığı zaman, ilaç tedavisiyle veya doktor gözetimi altında da bırakabilir. Yeter ki insanlar sigara veya alkol ya da uyuşturucu gibi maddeleri bırakmaya kesin ve net karar versinler, uzak durmaya çalışsınlar.
Her yıl binlerce insan madde bağımlılığından ölmektedir. Ülkemizde, madde bağımlılığının önüne geçebilmek için, devletimiz ve sivil toplum kuruluşları çeşitli çalışmalar yapmaktadır. Ülkemizdeki yöneticilerin, bu yönde olan çalışmaları oldukça güçlüdür. Özellikle Yeşilay bu konuda büyük çaba sarf etmektedir.
Bilinmelidir ki, insanlar öncelikle kendi iradelerine sahip olmalı ve bu tarz kötü alışkanlıklardan uzak durarak hayata bağlanmalıdır. Madde bağımlısı kişiler madde bağımlılığından uzak durmuyorsa ve vazgeçemiyorsa doktordan destek alarak bir an önce madde bağımlılığından kurtulmalıdır. Özellikle sigara içenler ve alkol kullananlar bu tehlikenin bilincindedirler. Eroin ve uyuşturucu gibi maddeler tehlikeli bağımlılıklar arasındadır.
Dünyada en güçlü insan, iradeli olan ve iradesine sahip çıkan insandır. İradesini kullanarak pek çok zorluğun üstesinden gelen, binlerce insan var. Dilerim sizler de bu iradeye sahip olur, madde bağımlısıysanız madde bağımlılığından uzak durursunuz.