Fazla kiloların bir anda yok olmasının mümkün olmadığını ifade eden Akın, “Son olarak Batmanda genç bir kızın kullandığı zayıflama ilacı sonrası yoğun bakımda yatıyor haberi herkes tarafından duyulmuş olmalı. Her ne kadar bu konuyla ilgili çok sık uyarılar yapılsa da maalesef ölümler ve bozulan sağlıklar verilen kilolar kadar önemli olmuyor. Biz diyetisyenler ve doktorlar televizyonlarda, gazetelerde bununla ilgili uyarılarda bulunsak ta ne yazık ki bazen bir ilaç ya da zayıflama ürünü kadar etkili olamıyoruz. Kilo problemi yaşayan insanlar aldıkları kilolardan hızlı bir şekilde kurtulmak istiyorlar. Hayatta hiçbir şeyde olmadığı gibi kilo problemlerinin de bir anda yok olmasını beklemek büyük yanlıştır. Kişiler öncelikle bunu kabullenmeliler ve bir mucize beklememeliler. Piyasa da satılan ilaçlar ve zayıflattığı ileri sürülen karışımlara neden bu kadar karşı çıkıyoruz? Zayıflama ilaçlarının birçoğu beyine giden açlık ve tokluk sinyallerini uyaran türden ilaçlar. Bu ilaçların bir çoğu zaten sağlık bakanlığınca yasaklı. Bu ilaçlar kişinin vücudundaki işleyişi bozarak birçok olumsuzluğa neden olmakta. İştahı kestiğinden dolayı kişi yetersiz ve dengesiz beslenmiş olur bu yüzden de birçok vitamin ve mineral eksikliğinden dolayı halsizlik, deride ciltte kuruluk ve sivilcelenme, saçlarda dökülme gibi birçok sağlık problemine yol açar.
YALANCI ZAYIFLIĞA DİKKAT!
Kilo vermede esas olan yağların yakılmasıdır. ilaç takviyelerinde dengesiz bir beslenme olacağından kas kaybı yaşanır. Çoğu zaman kalp kasını da etkileyen bu durum kalp krizleri ya da kalbin durması gibi problemlere yol açar. Karaciğere ek bir yük bindiren bu ilaçlar karaciğerin birçok fonksiyonunu da olumsuz etkileyeceğinden farklı sağlık problemlerine yol açar. İlacın etkisiyle kişi zayıfladığını sansa da bu yalancı bir zayıflıktır ve ilacı bıraktığı gibi tekrar kilo almaya başlar. Bir de maalesef piyasa da çokça satılan ve halkımızın da rağbet gösterdiği mama tarzı zayıflama ürünleri var. Bu ürünlerin oluşturduğu sağlık problemleri ilaçlar gibi etkisini hızlı göstermediğinden insanlar bunların yan etkilerinin olmadığını düşünebilir. Fakat bu tür ürünlerde genelde protein yükü fazla ürünler ve bunları kullanmanın sonucunda vücuda gereğinden fazla protein alınmış olunur böylelikle böbreklere fazla bir yük bindirilmiş olur ve ilerleyen zamanlarda böbrek yetmezliği sonuçlarını doğurabilir. Bu tür ürünler de ilaçlar gibi dışardan bir destek olduğu için yani kişinin beslenme alışkanlıklarını değiştirmeden zayıflamayı sağladığı için bırakıldığı gibi kişi verdiği kiloları hızlı bir şekilde almaya başlar. Sağlıklı zayıflamak için dengeli ve düzenli bir beslenme programına uyulmalı ve bu programlar kişiye özel olmalı. Bunun için bir diyetisyenden yardım almak her zaman en doğru ve sağlıklı yoldur. Lütfen sağlığınızla oynamayın, bu tür ilaç ve ürünleri kullanmayın. Kilolarınızdan kurtulursunuz ama bozulan sağlığınızı eski haline getiremezsiniz” dedi. Haber merkezi
Lütfen bekleyin..
